中学一级教师，硕士研究生，长沙市卓越教师（高中语文优秀骨干教师），长沙市蒋雁鸣名师语文工作室、长沙市周玉龙名师工作室成员，2012年由湖南省教育厅公派到美国公立学校进行中文教学指导工作一年，多次被市局授予“嘉奖”。

所授作文课《用动作说话，让人物活起来》一课获湖南省“五市十校”教学比武一等奖；执教《“新”光闪亮——关注新词语，让语言鲜活生动》获得湖南省中小学教师信息技术与学科深度融合在线集体备课大赛中获得一等奖；执教的《一本书一条路一个梦》长沙市《就认这个理》“学党史听党话跟党走”思政微课中学组一等奖；执教《丰富词语积累》在长沙市“一师一优课、一课一名师”中被评为“优课”；晨读示范课例《水龙吟.登建康赏心亭》《诗经.黍离》由湖南教育音像出版社录制出版发行。

参与编写《听他们说世界——湖南岳阳教育国际化回眸》，由湖南教育出版社出版发行，参与编写高一《语文晨读》上、下两册。多次参与省级课题和市级课题，发表论文20余篇。

2022年在“全国中小学生经典阅读行动”中获指导教师全国优秀奖荣誉；2021年、2020年、2019年分别荣获第二十三届“语文报杯”全国中学生主题征文大赛写作金牌指导教师、第二十二届“语文报杯”全国中学生主题征文大赛写作指导特等奖、第二十一届“语文报杯”全国中学生主题征文大赛写作指导一等奖；2019年荣获第二届全国青少年国学大赛复赛“优秀导师奖”。